Allenarsi quando non ne hai voglia
La costanza non significa forzarsi sempre. Significa imparare a distinguere una normale resistenza da un segnale reale e trovare, nei giorni difficili,…
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Tag: Sport
Il talento non ti salva
Il talento può aprire la strada, ma non sostituisce allenamento, apprendimento e capacità di restare nel processo quando le cose smettono di…
La motivazione è sopravvalutata. Le abitudini no.
Ogni giorno prendiamo centinaia di decisioni. Alcune cambiano poco, altre modificano lentamente la direzione della nostra vita. Tra queste ce n’è una…
